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体重測定

平成22年8月23日 月曜日

本日、朝から体重計に乗ってみた・・・前回の測定から1ヶ月弱、、、いか程に!?

結果

体重 : 87.5キロ

腹  : 100

「およよ~~~ん!」   増えとるやないかい!!!  

おそらく、盆休みもあり・・・10日程ジムにも行かず、ダラダラ休みを過ごしたせいか?

とにかく1キロほど増量になってしまった  

気持ちを入れ替え、明日からは ジム & プールの sai 開ですネ! 

しかし、ちょと気が緩むと体重が増加してしまうのは悲しいですネ・・・今後が心配・・・

ジムに通うのも1年間と、一応は考えてるんですが?  ヤバかです!

4月から通っているので、すでに ほぼ5ヶ月!? 辞めた途端に ボ~ン! なりませんか?

↓↓↓ ポチで脂肪を剥ぎ取って下さい!  

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今週も宜しくお願いします~!

 エビ

2010_0823_160045-DSC01928.jpg

 エビ

2010_0823_155832-DSC01927.jpg

元気なお姿だけです・・・

2枚目、そろそろ赤いのは隔離ですネ!  赤影さん専用水槽に行ってもらいましょう 

赤モスラは黒ほぼモスとかかってもらいましょう! イロイロやってみましょう!?

年末には saisai影軍団 500匹くらい旅出させましょう!  夢です・・・

それでは今週も頑張って参りましょう~! 
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No title

サボりましたね~^^

でも10日もサボって1kgしか増えてないのは
お子様達のお蔭?
それともリセット作業のお蔭?
もしくはその両方ですかね~^^
よくキープしたと思ってまた頑張って下さいね^^

Re: 海老すぺさん

こんばんは~
ありがとうございます~(^^)
目標は80キロ切りなので来年の春までには
なんとかガンバッてみます!

No title

こんばんは~^^

saiさんのお腹もぽっこりですが、1枚目の

画像の左端と中央にもなかなかよさげな

かなりぽっこり♀がみえますが^^

私もがんばって3K落としましたよ~!!

がんばってくだsai!!




Re: 奈良えびさん

こんばんは~
写真の♀は、かなり高齢ですネ・・・
あと2~3回は頑張って欲しいですネ!
明日からジムで、また頑張ります~(^^
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